Puuduta Mind cover

Puuduta Mind

Õhtuleht Kirjastus AS

„Puuduta mind“ Õhtulehe saates saad osa unikaalsetest kohtumistest müstiliste ja inspireerivate külalistega. Vaata, kuidas nende maailmad avanevad!

„Puuduta mind“ Õhtulehe saates saad osa unikaalsetest kohtumistest müstiliste ja inspireerivate külalistega. Vaata, kuidas nende maailmad avanevad!

„PUUDUTA MIND“ | Ilona Abdullaeva: emasüdame külmus ja kalkus võivad murda su elu ja unistused

0:00 0:00

Episoodid

„PUUDUTA MIND“ | Ilona Abdullaeva: emasüdame külmus ja kalkus võivad murda su elu ja unistused 13 Jul 2025

„Puuduta mind“ saates on külas naine, kelle elutee on viinud ta läbi tohutu töökoorma, emotsionaalse tühjuse, armastuse ja kokkuvarisemise – ning siis taas iseenda ja pere leidmiseni. Ilona Abdullaeva – moedisainer, ettevõtja ja ema. Naine, kes juhatas noores eas rahvusvahelist õmblustööstust, jäi varajases emaduses kodutuks, leidis armastuse, kaotas kõik ja ehitas end uuesti üles. Täna elab Ilona Marokos ja usub, et nii elu, kui ka katkine suhe võivad paraneda, kui inimesed ise julgevad päriselt muutuda.

„PUUDUTA MIND“ | Kui lahkuminekust saab sõjatanner – kes kaitseb last? Perelepitaja Laura Derkun ausalt perede varjukülgedest 02 Jul 2025

Miks muutub armastus vihkamiseks ja koostöö kättemaksuks? Miks jääb laps vanemate konfliktis ainsaks relvaks? Saate „Puuduta mind“ külaliseks on perekonnaõiguse ja sotsiaaltöö spetsialist Laura Johanna Derkun, et rääkida sellest, millest paljud vaikivad – lahkuminekute tumedamast poolest, kärgperedest, vaimsest vägivallast ja sellest, mida kõik need protsessid tähendavad lapse jaoks. See ei ole lihtsalt ilus ja ümmargune jutt. See on vestlus, mis võib aidata mõne vanema maha rahuneda, mõne lapse eest paremini seista – ja mõista, et tugev pole see, kes häält tõstab, vaid see, kes julgeb kuulata ja vastutada.

346. SAADE Jaan Tammsalu: kui oled ise peksust läbi käinud, siis on kergem ka teisi inimesi mõista 01 Dec 2024

„Sa, noor õpetaja, tahad meie viimase rõõmu ka ära võtta,“ öelnud kord Kaarma vanamemmed kirikuõpetaja Jaan Tammsalule, kui too neid keelepeksmise pärast noomis. Räägime keelepeksu kadalipust mitu korda läbi käinud Tammsaluga tagarääkimise patust, abielust ja inimlikust lähedusest. Tammsalu tõmbas 30. oktoobril raamatuesitluse ja muusikalise tulevärgiga joone alla oma 20aastasele tööle Tallinna Jaani kirikus.

345. SAADE Terapeut Marika Hanson soovitab naistel läbi menopausi liuelda tantsides 24 Nov 2024

„Puuduta mind“ saate külaliseks on seekord enesetervendusterapeut Maria Hanson, kelle kirg tantsu vastu sai alguse juba varases lapsepõlves. Praegu juhib ta Stockholmis oma nime kandvat tantsustuudiot. Aastaid tagasi viisid läbipõlemine ja kilpnäärmehaigus, mille sümptomeid pidas naine alguses ekslikult menopausiks, Marika totaalse elustiilimuutusteni. Nüüd juhendab ta inimesi väikeste harjumuste kujundamisel, mis aitavad terviklikult paremini elada.

344. SAADE Fideelia-Signe Roots: ma ei taha olla rase ega sünnitada, ma ei soovi laste kasvatamisega kaasnevat jama! 17 Nov 2024

Seekordseks „Puuduta mind“ saate külaliseks on mässajast kunstnik Fideelia-Signe Roots, keda kõnetavad enim soorollide ja võrdsuse teemad. Teda teatakse ka naisena, kes raputas umbes kümme aastat tagasi Eesti ühiskonda sellega, et kõndis paljaste rindadega 161 kilomeetrit Tartust Põhja-Eestisse. Fideelia meenutab, et kord tuli talle justkui kosmosest pähe eelmise sajandi teoreetiku Theodor Adorno provotseeriv lause: „Kunstnik peab mässama KOHE!“ ning seda joont püüabki värvikas naine ka enda elus hoida.

343. SAADE Rita Rätsepp: asjad ei käi nii, et lähme psühholoogi juurde ja tema ütleb, kuidas elama peab 10 Nov 2024

Tere, head „Puuduta mind“ saate vaatajad! Suur rõõm on üle pika aja taas Ants Rootslasega saadet juhtida. Meil on seekord pisut kummaline saade – mõnes mõttes on meie külaline meiega sarnane, mõnes mõttes aga täiesti teisest puust. Mis meid kõiki kolme ühendab? Külaliseks on koolitaja, näitleja ja psühholoog Rita Rätsepp. Ja üllatus, üllatus – hakkame lahkama Ants Rootslase eraelulisi probleeme, mis on röövinud talt ööune. Oktoober on ühtlasi ka vaimse tervise kuu, seega on luubi all meelerahu ja iseendaga toime tulemine mentaalsel tasandil.

342. SAADE Imbi Paju: ma tahaks, et eestlased ei oleks kogu aeg puudust kannatavad ja vaesed 06 Nov 2024

„Puuduta mind“ saate külaliseks president Konstantin Pätsi roosiaias on seekord Imbi Paju (65) – mitmekülgne looja, kirjanik, dokumentaalfilmide tegija ja esseist. Rahvusvahelise läbimurde saavutas ta 2005. aastal, kui esilinastus tema dokumentaalfilm „Tõrjutud mälestused“ ja aasta hiljem samanimeline raamat. Hiljuti ilmus Imbi sulest aga paljude suureks üllatuseks hoopis lasteraamat, milleni ta jõudis isa surma ja leina kaudu. Imbi isa tegeles terve elu metsakasvatuse ja loodushoiuga ning nii sündiski kogu pere ajalooraamat „Kadrioru aednik.“

341. SAADE Henn Hunt: pärilikud haigused on eelmistes eludes lahendamata jäänud probleemid 28 Oct 2024

„Puuduta mind“ saade käis külas Kirna mõisa sensitiivil Henn Hundil. Henn elab enda sõnul päriselt ehk hetkes ja teadlikkuses. Lisaks paljudele headele omadustele on tal eriline anne seletada kõik keerulised vaimsed jutud lihtsalt ja igapäevaselt lahti. Hennu enda tõi Kirnasse raske tõbi – viimase staadiumi vähk. Ta on olnud tunnistajaks paljudele imelistele tervenemistele ning on ka ise selles energeetiliselt võimsas paigas terveks saanud. Hennu motoks on: „Alati riskige, hüpake alati tundmatus kohas vette. Ainult riskides ja tundmatusesse minnes suudate te iseennast leida.“ Kuula põnevat saadet!

340. SAADE Miks on Eestis surm tabuteema? Sellest ei räägita või räägitakse viimases hädas 23 Oct 2024

Liigume sujuvalt Kirna mõisa peremehe Reimo Lilienthaliga teise saatesse, sest meie jutuajamine võttis „Puuduta mind“ saate esimeses osas põneva pöörde. Hakkame rääkima surmast ja kehavälistest kogemustest. „Ma tõesti arvasin, et surm on nagu mingi lüliti – vajutatakse nuppu, tuli kustub ära, inimene on surnud,“ arutleb Reimo. „Omast kogemusest võin öelda, et asjad päris nii lihtsalt ka ei käi.“

339.SAADE: Kirna mõisnik Reimo Lilienthal: kui pauk käis, muutusid inimesed minu jaoks värviliseks. 14 Oct 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saade „Puuduta mind“ on seekord külas Kirna mõisa peremehel, kes tuntud ka kui holistilise teadliku tervise ja elu loomise teejuht. Reimo Lilienthal on endine ärimees, kes tegeles edukalt autode müügiga ning pühendus täielikult ärile ja rahateenimisele. Kummaline vahejuhtum, mis temaga nagu välk selgest taevast juhtus, keeras mehe elu hetkega pea peale.

338. SAADE: Sõltuvusnõustaja Triin Vahter: „Iga inimene võib oma eluga teha, mida iganes ta soovib 07 Oct 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas sõltuvusnõustaja Triin Vahter, kes kummutab müüdi, nagu aitaks keskkonnavahetus traumadest ja sõltuvustest vabaneda. Loomulikult mitte, sest see nurjatu pakib end igale poole ise kaasa. „Sõltuvus alati süveneb, kogused suurenevad, ained lähevad kangemaks… Õpetan sõltuvusnõustamisel probleemi märkamist ja tunnistamist, siis läheb edasine juba lihtsamalt,“ lubab Triin.

337. SAADE: Konstellöör Mari Aasmäe: „Vanemad ei ole süüdi selles, milline sa täna oled. 30 Sep 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas sertifitseeritud konstellöör Mari Aasmäe, kes on läbinud perekonstellatsioonide ja struktuursete konstellatsioonide väljaõppe. Lisaks ka trauma ja kaotusvaluga töötamise täiendusõppe. Uurime saates, kas konstellatsiooni ja selgeltnägemise vahele võib panna võrdusmärgi ning kas konstellööri abiga saab tõepoolest rahu majja, taskud raha täis ja leiab veel elu armastusegi , nagu juhtus ühega meie saatejuhtidest.

336.SAADE: Isa Aleksander: kui pean elu võtma, tähendab see, et olen valmis ka oma elu andma 23 Sep 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on külas Eesti õigeusu vaimulik Aivar Sarapik ehk Isa Aleksander. Seekordses saates räägime surmast, armastusest ja sõjast. Kui räägime Jumalast ja armastusest, siis me peame rääkima ka kurjusest. Maailmas on kahjuks liiga palju kurjust. Miks on võimatu sellele piiri panna? „Teadlik kurjus on alati maailmas olemas, aga see ei tähenda seda, et me peaksime teadliku kurjuse poole peal olema,“ ütleb ülempreester.

335.SAADE: Isa Aleksander: paradiisi pääsemiseks ei pea tegema sissemaksu ega koguma kapitali 16 Sep 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas Aivar Sarapik ehk isa Aleksander: ilmalikus arvestuses kaitseväe kolonelleitnant, vaimulikus elus õigeusu ülempreester. Kui midagi saab huvitavamaks minna, siis see läheb. Kui elu saab positiivsemaks muutuda, siis nii ka juhtub.

334.SAADE: Johann Urb: ilus näha, kui mehed hakkavad usaldama teisi mehi, iseennast, naisi, elu.. 19 Aug 2024

„Puuduta mind“ saates on külas mitmetes Hollywoodi kassahittides kaasa teinud näitleja ja modell Johann Urb, kes täna resideerub koos kaasa Racheliga päikselisel Ibizal. Paarike on viimastel aastatel veetnud suved Eestis vedades enesearengu töötubasid. Urbi lemmikuteks on retriidid just meestele. „Nii ilus on näha seda, kui mehed hakkavad teisi usaldama, iseennast usaldama, naisi usaldama, elu usaldama,“ rõõmustab Johann, kuid lisab et vajaka jääb viisakast suhtlusest iseendaga. „Muuta tuleks sedagi, kuidas me räägime iseendaga, kuidas me mõtleme endast, kuidas räägime endast teistele.“ Mehel on lihtne praktika selleks olemas. Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

333.SAADE: Tervendaja Heidi Zäro: kannatasin 22 aastat, enne kui hakkasin iseendaga tegelema 19 Aug 2024

Seekord on saates „Puuduta mind“ külas Hiina tervisevõimlemise õpetaja Heidi Zäro, kelle missiooniks on oma patsientide toetamine, et nad oskaksid end igapäevaselt tasakaalus hoida, vabaneda hirmudest, ärevusest, mõttemustritest, sisemistest ja iseendale seatud piirangutest ja paanikalaadsetest meeleoludest. Lisaks töötab Zäro traumeerivatest kogemustest ja sõltuvustest vabanemisega. „Mina lasin endale haiget teha 22 aastat, enne kui aru sain, et võiks hakata iseendaga tegelema,“ tunnistab elus uue hingamise leidnud vapper naine. Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

332.SAADE: Reelika Siriani: „Naised on muutunud meesteks.“ 19 Aug 2024

Reelika Siriani on loodusterapeut, naiste tervise lehe „Emakajutud“ asutaja ning aktiivne naiste heaolu koolitaja. „Nooremana võtsin üle kümne aasta hormonaalseid rasestumisvastaseid pille ning peale nende kasutamise lõpetamist sain teada, mida tähendab tegeleda hormonaalse tasakaalutusega. Mul läks paar aastat, et nahk ja hormonaaltsükkel jälle korda saada,“ räägib Reelika ja lisab, et elame täna mehelikus maailmas. „See tähendab seda, et meil on 24 tunnine ratas, kuid naise hormoonsüsteem on üles ehitatud hoopis kuu tsükli peale, mitte päeva tsükli peale.“ Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

331.SAADE: Kristina Kuusing lastetusest ja mehest, kes hakkas teistele tittesid tegema 19 Aug 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas hingesõnumite lugeja Kristiina Kuusing, kes teeb energeetilist korrastamist, tasakaalustab energiakeskusi ja tšakraid, puhastab energiavälja ning transformeerib negatiivse energia positiivseks. Kristiina aitab inimestel leida oma sisemise väe ja tarkuse ning luua sügavat selguse ja teadlikkuse seisundit. „Energeetiline korrastamine toob lahenduse kõikidele eluprobleemidele, sest just energeetilisest plaanist algab kõik muu,“ on Kuusing, kelle elu teinud uskumatuid kukerpalle, veendunud. Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

330.SAADE: Külas on alternatiivmeditsiini nõukoja esimees Valdo Herzmann ja perearst Piret Herzmann 19 Aug 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas endine tippkorvpallur, praegu täiend- ja alternatiivmeditsiini nõukoja esimees Valdo Herzmann ja perearst Piret Herzmann. Ka Piret on soovinud hakata praktiseerima rohkem alternatiivseid ravimeetodeid, kuid perearsti tohutu töökoormus pole võimaldanud tal seda seni teha. Räägime saates, kuidas on kaks nii vastandlikku tegelast suutnud oma jõud ühendada ja milliste revolutsiooniliste tulemusteni see on neid viinud. Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

329.SAADE: Terri Mang Ja Mai Brit Vardja: „Naised ei ole haiged, vaid ühiskonna poolt allasurutud!“ 19 Aug 2024

Seekordses „Puuduta mind“ saates on külalisteks naistefestivalide korraldaja Mai Brit Vardja ja joogaõpetajate koolitaja Terri Mang. Nad tõdevad, et palju on naisi, kes vajavad naistele loodud oma ruumi. Siiamaani on väga palju meestele loodud – ruume, õpetusi, just meeste loodud õpetusi. Naised on juba väga pikka aega olnud allasurutud. „Energia, mis sünnib naiste kokku tulemisel… Meie emakate energia, meie loov energia on meeletu,“ ütleb Mai Brit. Saadet juhivad Anu Saagim ja Dali Karat.

328.SAADE: Sissi Benton: „Minu elus olnud väga palju traumat. Füüsilist vägivalda ja asju...“ 19 Aug 2024

Sissi Benton on laulja, helilooja, ravitseja ja luuletaja. Artisti looming jutustab elust enesest ning kõneleb teemadel, mis puudutavad moel või teisel meist igaüht. Lisaks muusikale on Sissi viimastel aastatel läinud süvitsi ka esoteerilise valdkonnaga. Olles aastaid otsinud ja katsetanud erinevaid praktikaid, oli just Human Design see, mis aitas Sissil justkui koju tulla ja end päriselt aktsepteerida. „Valu on asi, millest me ei saa üle ega ümber siin maailmas. Valu ei ole meie vaenlane, see ei ole midagi halba, see on lihtsalt kõige hea ja ilusa tasakaalukangi teine pool,“ filosofeerib naine, kes on täna valudest prii olnud vaid paar kuud ning selle eest tänulik. Saadet juhivad Anu Saagim ja Dali Karat.

326.SAADE: Saunameister Kaupo Sõrmus: saunast külma vette hüppamine on lauslollus 18 Jun 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas elunautleja Kaupo Sõrmus, kelle ellu tuli saun juba sünniga. Kaupo tegeleb saunarännakute ja saunamassaažiga, viib läbi erasessioone, korraldab rituaale paaridele ning teeb saunarännakuid erinevatele rühmadele. Tema kireks on ka talisupluse koolitused. Meie saates purustab mees müüdi, et saunast külma vette hüppamine on tervisele kasulik. Pigem vastupidi, see võib olla surmav. Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

325.SAADE: Alar Krautman: eestlased on omamoodi aborigeenid oma tärpentinisalvide ja viinasokkidega 18 Jun 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas Eesti pärimusmeditsiini, idamaade meditsiini ja Mana teraapia õpetaja Alar Krautman. Viimase kümne aasta kõige tugevamaks kutseks on Krautmanil olnud just pärimusmeditsiin, mille tõuge tuli Taist. „Seal õpetajaks õppides ja erinevate maade inimestega vesteldes sain aru, et oleme Eestis omamoodi aborigeenid, kellel veel alles mälestus tärpentinisalvist ja viinasokkidest, kartuliaurust ja islandi samblikust,“ seletab õpetaja. Saadet juhivad Anu Saagim jaMaria Baydar.

324. SAADE: Nõid Eha: kaitse end ruunimärkidega ning lõpuks saad seda, millest oled eluaeg unistanud 28 May 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas nõid Eha ehk selgeltnägijate seas tuntud ka kui Witch Eha. Ta on tegelenud esoteerikaga juba neli aastakümmet ning aidanud inimestel leida lahendusi nende probleemidele, kasutades selleks iidseid tarokaarte, ruune või pendlit. Seekord teemegi nende vidinate õigeks kasutamiseks korraliku koolituse. Enamasti tullakse Witch Eha vastuvõtule alles siis, kui inimeste elus on juba toimunud ebameeldivad sündmused, ning otsitakse abi tagajärgede likvideerimiseks. Nõid Eha sõnul on palju tõhusam probleemi ennetada juba eos. Parim võimalus selleks on ennast laadida ja kaitsta ruunimärkidega, olla seeläbi kaitstud kõige halva ja negatiivse eest ning lõpuks saada seda, millest oled eluaeg unistanud. Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

232. SAADE: Kristi Jõeorg: Sain lapsena teate, et tšau, su isa poos end üles, võid matusele tulla 28 May 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas naine, kelle missiooniks on muuta maailm paremaks läbi suhtlemisoskuste arendamise. Ta pakub inimestele teadmisi, mis aitavad neid lähemale iseendale ja seeläbi saada teadlikumaks suhtlejaks. Kristi Jõeorg on tegelenud ettevõtluse, koolitamise ja inimeste nõustamisega üle 15 aasta. Need aastad õpetasid talle palju äri kohta, kuid veelgi enam emotsionaalse heaolu kohta. Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

Evelandia riigi kodanikud ja valitsejad Argo ja Evelin: Eesti on lollide maa 28 May 2024

Igal nädalal kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind“, kus külalisteks on nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, haldjad, elukunstnikud, teadlased, koolitajad, arstid, hüpnotisöörid ja paljud teised põnevad persoonid. Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi seekordseks külaliseks on abielupaar, kes kuulutas juba aastaid tagasi välja oma riigi, mil nimeks Evelandia. Evelin ja Argo on juhtinud tähelepanu väga paljudele tänapäeva maailma kitsaskohtadele. Paarikese asutatud kommuuni Evelandia eesmärgiks on nende probleemide üle arutlemine. Selle valitsejad Evelin ja Argo on veendunud, et Eesti on lollide maa ja et lolle veenad faktidega, kuid mitte argumentidega.

322. SAADE: Õpetaja Kati Orav imestab: mis ometi toimub, et vaid mõni laps oskab joonistada?! 28 May 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas visuaalne praktik ja õpetaja Kati Orav, kelle kirg on mõtlemine koos pliiatsiga. Kati unistab maailmast, kus kõik inimesed oskavad ja julgevad taas joonistamist kasutada mõtlemise ning suhtlemise tööriistana. „Käisin hiljuti ühes koolis loengut pidamas ja selgus et 50 lapsest vaid 3 oskas joonistada,“ kurvastab visuaalne praktik ja õpetaja Kati Orav. „Mis meiega juhtunud on? Kas oleme end lõplikult virtuaalmaailma kaotamas?“ Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

321. SAADE: Cerli Sarv: kui naisel tuleb valida mehe ja laste vahel, peab alati eelistama lapsi 28 May 2024

„Noori kutsutakse tänapäeval lumehelbekesteks. Lumehelbeke on väga õrn, aga meie süsteemid on vanad ja kui me püüame helbekese sinna süsteemi lükata, siis ta purunebki. Kõige hirmsam, mis saab olla, on see, kui noor inimene võtab endalt elu,“ valutab Cerli Sarv (42), selgeltnägijasaatest tuntud Hing Fekeli, südant noorte pärast. Ta on nelja lapse ema ja sai äsja ka vanaemaks. „Olen tõesti kaks aastat pildilt ära olnud, sest sain taas ühe lapse võrra rikkamaks ja üllatus, üllatus - ka vanaemaks,“ rõõmustab naine. „Mu tütar sünnitas poisslapse, olen nüüd noor vanaema. Minu ja tema lapse vanusevahe on vaid poolteist aastat ehk siis minu Ilon Dora on tädiks minu tütre aastasele pojale Benjamin, kas pole tore. Olin ka ise 19, kui esimese lapse sünnitasin. Kogu aur on laste alla läinud.“ Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

320. SAADE: Psühhosomaatik: lahkunu ei saa edasi liikuda, kui keegi teda siia maailma tagasi tõmbab 28 May 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas psühhosomaatik Marielle Saar. Psühhosomaatika annab ülevaate miks ja kuidas keha hingehädasid kannab. Teame, et inimese kehalised ja hingelised protsessid on omavahel seotud. See tähendab, et meie füüsiline tervis võib sõltuda vaimsest ja ka vastupidi. Psühhosomaatik uurib eelkõige olukordi, kus sümptomid on, aga diagnoosi pole. Või on ka diagnoos, aga arst ei tee muud, kui leevendab ainult sümptomit, tegelemata algpõhjusega. Mis on need varjatud põhjused, mis inimese haigeks teevad ja kuidas oma hädadele piir panna? Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

319. SAADE: Mart Laisk: avasin silmad ja mõistsin, et mu ennasthävitav eluviis viib surmani 28 May 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas Vatsla Vanapagan ehk Mart Laisk, kellega räägime kurikuulsast imeloomast, 5D sagedusest, mille kombitsate vahele me Maa ja inimkonnaga väidetavalt sattunud oleme. Lisaks on tema sõnul tänase päeva suurim probleem loomulikult ka Venemaa, põhimõtteliselt sõda orkidega. „Enamus inimesi on „Sõrmuste isandat“ lugenud, me ju teame, kuidas neid võita saab. Sõrmus tuleb ära hävitada. Sõrmus on ego ja põhimõtteliselt igaüks meist on Frodo,“ filosofeerib Laisk. Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

318. SAADE: Taimetark Siiri Kuusmann: parimad ravimtaimed saab suvise pööripäeva ja jaanipäeva vahel 16 Apr 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas Siiri Kuusmann, kelle kireks on ühendada vanad rahvaravi ja esivanemate traditsioonid kaasaegse eluviisiga. Rohi kasvab juba mühinal ja ravimtaimed ootavad noppimist. Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

317. SAADE: Alateadvuses on vastused tuleviku kohta, aga seda ei tasu väga tihedalt muukimas käia 16 Apr 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas alateadvuse terapeut, parapsühholoog Rein Järvi, kes lahendab inimeste probleeme alateadvuse lahtimuukimise kaudu ning kellega teeme ühe põneva rännaku kuldse pilve peale ja erinevatesse alateadvuse ruumidesse. „Alateadvuse rännak on lihtne moodus saada teada, miks olukord inimese elus on just selline nagu ta on,“ ütleb Rein, kelle sõnul on alateadvuses olemas vastused absoluutselt kõigile küsimustele. „Alateadvus on energiaväli, sinna kuulub kõik, mis on. Kogu see maatriks, milles elame, on alateadvus.“ Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

316.SAADE: Neurograafik Riina Valgus: ummikus eluga võib aidata nimede energeetiline puhastamine 02 Apr 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas selgeltnägija Riina Valgus. Räägime nimede energeetika puhastamisest ja neurograafikast. Riina põhitööks on energiatest info lugemine ja energiastruktuuride muutmine. Samuti uurib ta esivanemate põlvkondade mõjutusi oma lastele. Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

ERISAADE: Ants Rootslane: edukas olla on ohtlik, eriti kui sul on suur mõju 02 Apr 2024

Eesti salapäraseks Harry Potteriks tituleeritud Ants Rootslane (27) esitles oma teist raamatut „Saatuslik sõlmpunkt“. Tema esimese raamatu „Seitsme põlve müsteerium“ esimene trükk poodidesse ei jõudnudki, sest kõik eksemplarid telliti ette ära. Näib, et ajalugu kordub. Ka teise raamatu esimene ja teine trükk läksid nagu kuumale kerisele, järge ootab kolmas. Rootslase teine raamat räägib perekonna ja organisatsiooni seostest ja päritolupere nähtamatust mõjust sinu tööle. Ta on pühendanud oma teose kõigile neile, kellel on julgust eksida, riskida ja luua üks ja kordumatu elu. „Puuduta mind“ oli raamatuesitlusel kohal, et muukida lahti Rootslase fenomeni tagamaid. Saadet juhib Anu Saagim.

315. SAADE: Kristel Vilbaste: Selle instrumendiga saab meeli teisendada, narkootikume pole vajagi 02 Apr 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas loodusajakirjanik ja kirjanik ning šamaanitrummide suur fänn Kristel Vilbaste. Inimene on alati tahtnud loodusele rütmi kaasa lüüa. Teate ju kuidas jalg hakkab rütmis lööma, kui miskit põnevat kogeme. Selline rütmitagumine on ürgvana vajadus ja vahendeid on selleks olnud mitmeid. Tänapäevaste elektrivigurite puhul on seda kummalisem, et ainus, mis tänapäeva muusikast kaugele kostab, ongi trummitümps. See „vaibakloppimise“ heli kostab ka siis, kui me ei kuule laulu meloodiat ega sõnu, kui heli on nii kaugel, et õhk muu ära sööb. Meie räägime täna šamaanitrummide võluväest ja sellestki, kuidas oma trumm ära tunda. Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

314.SAADE: Inga Raitar peab Igor Mangi tühistamist näidispoomiseks, et hävitada piiriteaduste maine 08 Mar 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas kirglik Muinas-Egiptuse uurija, kirjanik ja kirjastaja Inga Raitar. „Ajast aega on olemas olnud teadmised, mis annavad inimesele väe oma elu loomiseks kooskõlas suure maailmatervikuga. Teadmised, mille valdajat ei ole võimalik kurja võimule allutada. Kogu inimkonna ajalugu läbib jõena jõe all iidseid teadmisi võimurite kiuste edasi andev kuldne ahel,“ räägib hiljuti oma järjekordse põneva raamatu kaante vahele pannud autor. Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

313.SAADE: Hinnatud karatetreener Ralf Neemlaid: raha oli jalaga segada, aga läksin kuuse alla elama 08 Mar 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas endine hinnatud karate treener, täna tervendaja ametit pidav Ralf Neemlaid (64). „Kui tegelesin veel karatega, siis laulva revolutsiooni ajal moodustasin suured karate rühmad, kes oleksid valmis tegutsema lauluväljakul, Toompeal ja Kadriorus. Ma pole selline siidikinnastega mees,“ ütleb Ralf. „Ühel õhtul peale Toompealt tulekut läksin Otepääle laagrisse. Istusin jõe ääres ja silmitsesin ühte leppa ja nägin, kuidas puu ümber hakkas õhk võbelema. Küsisin puult, kas ta tunnetab mind ja kohe see energia hakkas liikuma. Siis ütlesin talle: „ma armastan sind,“ ja tundsin, kuidas see see udupilvena mulle tagasi tuli.“ Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

312. SAADE: Epp Petrone: Maainimesed muretsevad, et äkki tulevad linnavurled nende kodusid vallutama 08 Mar 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ on seekord külas kirjanik Epp Petrone, kellega kiskus vestlus vägisi maailmalõpu teemadele. Tema sulest on hiljuti ilmunud raamat „Linnutee koodid“, kus arutletakse, mis saab siis, kui maailma asuvad päästma šamaan ja reklaamiguru. See pole sugugi ulmejutt vaid tegelikult karm reaalsus. Petrone sõnul kardavad maainimesed täna kõige rohkem linnavurlesid. Miks? Seda kuuled juba saatest. Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

311. SAADE: Peep Vain: muutuseid tasub teha ise, enne kui need sind tagumikust hammustama tulevad 08 Mar 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saates „Puuduta mind“ näitab seekord teed Peep Vain – suure südame ja sügava tajuga teejuht, kes aitab viia valgust nendesse meelenurkadesse ja hingesoppidesse, mis seda kõige rohkem vajavad. Millised võiksid olla kasulikud muutused sinu elus? Kuidas näha elus rohkem võimalusi, avastada oma unistusi ning luua eluks innustav visioon? Kuidas teha esimene samm soovitu suunas ning tegutseda võiduka lõpuni? Kuidas tähistada edu, võttes aega nii rõõmustamiseks kui tehtust rahulolu tundmiseks? Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

310. SAADE: Siret ja Janno Seeder: draakoniaasta energiad on pöörased, oled nagu pesumasina trumlis 21 Feb 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saate „Puuduta mind“ külaliseks on feng shui asjatundjad Siret ja Janno Seeder, kes räägivad peagi algava rohelise puudraakoni aasta eeldustest ja ohtudest. „Draakon paneb kaitse peale, ta toob õnnistust ja hüvesid. Kuid ainult siis, kui sa selleks valmis oled, kui käid oma teed sihikindlalt ja kirglikult,“ räägib Siret. „Kui aga inimene on tasakaalust väljas, ei aja oma asja, vaid jaurab mingite mõttetute asjade pärast, annab draakon talle jalaga tagumikku. Teda ei huvita.“ Saadet juhivad Anu Saagim ja Sirje Presnal.

309. SAADE: Vanglapsühholoog: kriminaalidel on kaks paari tiibu ja nad on ingliteks muutunud 21 Feb 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saate „Puuduta mind“ külaliseks on seekord kliiniline psühholoog Ebe Põder. „Vanglasse astudes oli tunne, et sattusin hingeliselt haigete inimeste juurde. Kaua kasutasin nende kohta väljendit „haavatud tiivaga linnud“,“ räägib Ebe. Lisaks püüame saates leida vastust küsimusele, miks inimkond on jõudnud nii keerulisse ajajärku, kuidas leida hingelist rahu ning kuhu maailm lõpuks välja jõuda võib. Saadet juhivad Anu Saagim ja Maria Baydar.

308. SAADE: Isiksusetüüpide häkker peilib välja sinu tugevused ja jagab nippe nende kasutamiseks 05 Feb 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saate „Puuduta mind“ külaliseks on seekord Kaido Kubri. Kaido on arengupartner ettevõtetes ja riigiasutustes seoses kõigega, mis puudutab erinevate isiksuste ühtse meeskonnana toimima panemist. Ta on DISC'i mudeli fänn olnud tänaseks 20 aastat. Lühidalt kokku võttes võiks Kaidot nimetada isiksusetüüpide häkkeriks. Uurimegi saates mis on DISC ja mismoodi selle abil inimesi lahterdatakse, nende tüpaaže lahti seletatakse ja analüüsitakse. Mida annab DISC'i teadmine tavalisele inimesele ja kuidas selle abil end elus paremini tasakaalus hoida? Saadet juhivad Anu Saagim ja Dali Karat.

307. SAADE: Insenerist sai ajutervise treener: Sobivat abi polnud, õppisin iseennast ja teisi aitama 05 Feb 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saate „Puuduta mind“ külaliseks on seekord ajutervise treener Evely Raudmets. „Olen hariduselt insener ja mind on väiksest peale huvitanud, kuidas asjad töötavad,“ räägib Evely. „Minu vanaemal, kes on meie hulgast lahkunud, diagnoositi skisofreenia. Aasta hiljem diagnoositi ka emal sama haigus. Teda vedas alt aju. Ka tema lahkus siit ilmast traagilisel moel. Mu tütrel diagnoositi samuti hulk tervisehädasid ja ma ei leidnud abi, mida oleksin tahtnud. Järjekorrad olid pikad. Otsustasin, et õpin ja saan ise inimeseks, kes end ja teisi abistab.“ Saatejuhid on Anu Saagim ja Dali Karat.

306. SAADE: Lööd suuri summasid laiaks pidutsedes, aga enesehoolduse jaoks raha ja aega ei jagu? 05 Feb 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saate „Puuduta mind“ külalisteks on seekord kiropraktik Priit Kõrve ja massöör Marta Kislov. „Kui pikka aega on olnud mingid kohad pinges ja kinni, siis seal tekib jäigastumine ja sealt ei viida ainevahetuse jääke, võiks öelda isegi toksilist prügi ära ning see tekitab probleeme,“ ütleb Priit. Massöör Marta omakorda pahandab, et inimesed ei käi piisavalt massaažis. „Massööri juures käimist peetakse luksuseks, sest see maksab kenakese summa, samas siiski mitte üle mõistuse palju. Me jõuame osta rohtu ja ravida ennast, kui oleme haiged, aga me ei jõua hoida enda tervist korras,“ imestab naine. Saadet juhib Anu Saagim.

305. SAADE: Triin Lellep: Tulnukas Rohaan avas mu elu uuest maagilisest vaatenurgast. 25 Jan 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saate „Puuduta mind“ külaliseks on seekord laulja, näitleja ja kirjanik Triin Lellep (37). Tema abikaasa Linus Kordes (25) on Essassanist pärit maavälise olendi Rohaan kanaldaja. Triin tutvus 12 aastat noorema Linusega veebiseminaril, pärast mida toimus kohtumine ning turbokiirusel kihlumine ning abiellumine. Täna elab paarike koos Eestis ja korraldab huvilistele kanaldusseansse tulnukas Rohaaniga.

304. SAADE: Heliterapeudid Lilia ja Denis: See teraapia toob meeleselguse ja uuenemise tahte. 25 Jan 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud vaimse heaolu strateegi Maria Baydari ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi „Puuduta mind“ saate külaliseks on seekord heliterapeudid Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov. Heliteraapia on teraapiline lähenemisviis, mis kasutab heli ja muusikat psühholoogilise, emotsionaalse või füüsilise tervenemise edendamiseks. Terapeudid räägivad, kuidas nii mõnelgi sessioonil on inimesed poole pealt lahkunud, kuna pinnale kerkivad emotsioonid on nii võimsad.

303. SAADE: „Selgeltnägijate tuleproovi“ võitja Anastasia paljastab kulisside taga toimuvaid õudusi 12 Jan 2024

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saate „Puuduta mind“ külaliseks on seekord 2022. aasta „Eesti selgeltnägijate tuleproovi“ võitja Anastasia Kaldussova. Anastasia on mitteklassikaline nõid mitme teraapilise haridusega. ‌Naine nimetab end maagiks ja biohäkkeriks ehk inimese sisemaailma eksperdiks. Anastasia missioon on suurendada inimeste teadlikkuse taset, avada nende südameid ja anda infot kõrgematelt tasanditelt. „See on ju võistlus. Inimesed näevad telekast üht, aga tegelik tuleproov käib kulisside taga – seal üritatakse konkurenti erinevate võtete ja maagiatega eest lükata või hävitada,“ paljastab Anastasia selgeltnägijate saadetes toimuva kohta karmi tõe. „Näiteks tehakse midagi sellist, et inimene ei jõuagi võtetele. Te ei pannud tähele, et Anatoli nägu oli finaalis ühel hetkel nii paistes, nagu oleks herilased teda üle näo nõelanud?“ Saadet juhib Anu Saagim.

302. SAADE: Kai Tamm: kehakaalu alandamiseks tuleb toitumine sättida kuufaaside järgi paika 29 Dec 2023

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud vaimse heaolu strateegi Maria Baydari ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi „Puuduta mind“ saate külaliseks on seekord Kai Tamm – Eesti üks tuntumaid numerolooge. Ta on juba aastaid iganädalaselt jaganud Kuu mõjudest lähtuvaid nõuandeid ajakirjas Naisteleht, kus on regulaarselt ilmunud tema koostatud avesta kalendrid. „Kuu on oma ilu ja võluga veedelnud mind lapsest saati,“ tunnistab Kai. „Kuud aknast nähes tervitan teda alati ja kiidan tema ilu. Täiskuuöödel püüan temast inspiratsiooni ammutada. Olen nõus ka teiega jagama teadmisi ja tarkusi, mida olen pidanud Kuu puhul eriti oluliseks.“

301. SAADE: Ikevald Rannap: Noorena kiusatutest saavad lõpuks kõige ägedamad tegelased 22 Dec 2023

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud vaimse heaolu strateegi Maria Baydari ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi „Puuduta mind“ saate külaliseks on seekord muusik Ikevald Rannap, kes on oma loominguga liikunud müstilisematele radadele. „Kõik võib vägagi kiiresti muutuda – pole täpselt teada, mis juhtub homme, nädala või isegi kolme kuu pärast. Olen hakanud praktiseerima oleviku nautimist, sest ainuke kindel asi on praegune hetk,“ arutleb Rannap.

300. SAADE: Anu Pahka: Mõnikord on isegi häbi öelda, et olen šamaan.. 07 Dec 2023

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saade „Puuduta mind“ paiskab eetrisse oma 300. saate! Palju õnne meile! Meil jookseb läheb juba seitsmes aasta „Puuduta mind“ saadetega ja ausalt öeldes tundub see täiesti uskumatuna! Selle tähtsa sündmuse puhul kutsusime külla šamaan Anu Pahka, kes oli ka meie esimese saate sünni juures. Võrreldes aastatetaguse seisuga on toimunud Eestis selgeltnägijate plahvatus - varsti on igal eestlasel oma nõid. Mis toimub? On meil neid päriselt ka vaja? Miks Maarjamaa rahvas on esoteerika usku? Kuidas eraldada terad sõkaldest?

Seotud podcastid